Категории

Надо знать

Популярные товары



Информация

Главная

Производители

Скидки

Как нужно укачивать ребёнка?

Как нужно укачивать ребёнка?

Как показывает многовековой опыт, укачивание - это самый эффективный и естественный способ укладывания ребенка спать, ведь оно напоминает крошке о его жизни в утробе матери до появления на свет, а ее запах и стук сердца помогают расслабиться. Единственный минус - это требует огромного запаса терпения от родителей, ведь зачастую ребенок долго не может заснуть, или засыпает, но тут же просыпается...

Так как нужно укачивать ребенка?

Укачивайте малыша, держа на руках, - сидя или на ходу. Можно тихонько напевать колыбельную или спокойно разговаривать с ним. Всех малышей успокаивают шипящие звуки, издаваемые мамой ("тш-ш"), - ведь они так похожи на звуки околоплодных вод в ее животике. Все движения должны быть спокойными и плавными. Идеально для этого дела подойдут различные современные приспособления - кресло-качалка, фитбол, коляска с амортизатором, слинг.

Помочь расслабить малыша и настроить его на сон также помогут:

1. Теплая ванна с настоем успокаивающих трав. 
Если малыша вода не настраивает на сон, а, напротив, возбуждает,- тогда стоит принимать ванну не позже, чем за два часа до сна, либо днем.

2. Расслабляющий массаж. Можно использовать разогретое детское масло или крем.

3. Музыка со звуками природы ("белый шум").

4. Выработка ритуала засыпания. Его суть - в выполнении одних и тех же последовательных действий перед отхождением ко сну (например, вечернее кормление - ванна - чтение сказки на ночь).

5. Укутывание малыша в мягкий плед или одеяло. Маленькие дети очень любят зарываться в приятные на ощупь вещи. Это помогает им успокоиться и почувствовать себя в безопасности.

Также не стоит забывать про комфортный уровень влажности и температуры в детской комнате (оптимальные показатели: 20-22 градуса, 50-70%) и, конечно, спокойный психоэмоциональный фон в семье.

Оставьте отзыв

* Имя:
* E-mail: (Не опубликован)
   Сайт сайт с http://)
* Комментарий
Повторите код